Terveellistä pikaruokaa! Määrät voi soveltaa nälän suuruuden mukaisesti.
marinoitua tofua
wokkivihanneksia (pakaste)
täysjyväkuskusta
soijakastiketta
sweet chili-kastiketta
suolaa
mustapippuria
öljyä
Paloittele tofu, valmista kuskus kaatamalla sen päälle vettä sama määrä kuin käytät kuskusta. Anna turvota kannen alla. Kuumenna öljy wokkipannussa ja kuumenna wokkivihannekset, lisää tofukuutiot ja mausteita sopivissa määrin. Sekoita joukkoon haarukalla möyhennetty kuskus.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi!